بهره گرفتن از حلال منعی ندارد:
«قُلْ مَنْ حَرَّمَ زینَةَ اللَّهِ الَّتی أَخْرَجَ لِعِبادِهِ وَ الطَّیِّباتِ مِنَ الرِّزْقِ قُلْ هِیَ لِلَّذینَ آمَنُوا فِی الْحَیاةِ الدُّنْیا خالِصَةً یَوْمَ الْقِیامَةِ؛[اعراف/۳۲] بگو: «چه كسى زینتهاى الهى را كه براى بندگان خود آفریده، و روزی هاى پاكیزه را حرام كرده است؟!» بگو: «اینها در زندگى دنیا، براى كسانى است كه ایمان آورده اند (اگر چه دیگران نیز با آنها مشاركت دارند ولى) در قیامت، خالص (براى مؤمنان) خواهد بود.»
اما قطعا تجاوز از حدود امر صحیحی نیست و حتی در جایی که پرخوری ضرر قابل توجهی برای بدن داشته باشد، حرام نیز خواهد بود. و اگر به مرز حرام نیز نرسد، امری است که باید از آن پرهیز کرد. کسی که ابعاد وجودی خویش را به طور صحیح بشناسد، و خود را محدود به این دنیای فانی نداند، نگاهش این گونه است که: «بدترین ظرفی که انسان آن را پر می کند، شکمش است!» (ص نهج الفصاحة، ص۷۱۲.)
و اگر خود را در وسعت عظیم هستی نیز نبیند، باید برای مصلحت دنیای خود، پرخوری را ترک کند. در ذیل به احادیثی از حضرت امام علی در خصوص پرخوری و مضررات آن اشاره می کنیم.
ارزش انسان شکم پرست چه اندازه است؟
امام علی(ع): من کانَت هِمَّتُهُ ما یَدخُلُ بَطنَهُ، کانَت قِیمَتُهُ ما یَخرُجُ مِنهُ؛
هر که همّ و غمّش چیزی باشد که وارد شکمش می شود، ارزشش به اندازه همان چیزی است که از شکمش خارج می شود.
ضرر غذاهای رنگارنگ
امام علی(ع): «الألوان یعظمن البطن و یحذرون الألیتین»،
حضرت علی(ع) فرمودند:
غذاهای رنگارنگ، شکم را بزرگ و سرین را سست می کند
زیاد خوردن و گند بویی
امام علی(ع): كَثرَةُ الأَكلِ تُذفِرُ .
حضرت علی(ع) فرمودند: بسیار خوردن، گند بویی می آورد
پرخوری
كُلُّ داءٍ مِنَ التُّخَمَةِ ما خَلاَ الحُمّى ؛ فَإِنَّها تَرِدُ وُروداً .
حضرت علی(ع) فرمودند:
هر بیماری ای از پُرخوری است، مگر تب، که ناگاه به بدن در می آید
زیاد خوردن و بزرگی شکم
امام علی(ع): مَن كَثُرَ أكلُهُ قَلَّت صِحَّتُهُ ، وثَقُلَت عَلى نَفسِهِ مُؤنَتُهُ .
حضرت علی(ع) فرمودند:
هر کس خوردنش بسیار شود، تن درستی اش کاهش می یابد و هزینه اش بر وی سنگین می گردد.
پرخوری
امام علی(ع): لا صِحَّةَ مَعَ النَّهَمِ .
حضرت علی(ع) فرمودند: با پُرخوری، تن درستی ای نخواهد بود.
شکمبارگی و هوشمندی
امام علی(ع) لا فِطنَهَ مَعَ بِطنَهِ
حضرت علی(ع) فرمودند: با شکمبارگی هوشمندی به بار نمی آید.
پر خوری و دانایی
امام علی(ع): مَن کَظَّتهُ البِطنَهُ حَجَبَتهُ عَنِ الفِطنَهِ ؛
حضرت علی(ع) فرمودند: هر که در رنگ و زحمتِ پُرخوری افتد، از دانایی و هوشیاری باز می ماند.
اندیشه و سیری
امام علی(ع): کَیفَ تَصفُو فِکرَهُ مَن یَستَدیِمُ الشِّبَعَ؟! ؛
چگونه بسامان می شود اندیشه کسی که همیشه سیر است؟!
کم گویی، کم خوری و کم خوابی
امام علی(ع): إذا أرادَ اللّه ُ سُبحانَهُ صَلاحَ عَبدٍ ألهَمَهُ قِلَّهَ الکَلامِ وَ قِلَّهَ الطَّعامِ وَ قِلَّهَ المَنامِ؛
هرگاه خداوند صلاح بنده ای را بخواهد ، کم گویی ، کم خوری و کم خوابی را در دلش می اندازد .
زن و پری شکم
امام علی(ع): إیّاکُم وَ البِطنَهَ فَإنَّها مَقساهٌ لِلقَلبِ مَکسَلَهٌ عَنِ الصَّلاهِ وَ مَفسَدَهٌ لِلجَسَدِ؛
حضرت علی(ع) می فرمایند: زنهار از پُریِ شکم؛ زیرا موجب سخت دلی، کاهلی در نماز و تباهی بدن می شود.
پر بودن شکم و دردها
إدمانُ الشَّبَعِ یُورِثُ أنواعَ الوَجَعِ ؛
پیوسته پُر بودن شکم، دردهای گوناگون در پی دارد .
اعتیاد به سیری
امام علی(ع): إیّاکَ وإدمانَ الشِّبَعِ ؛ فَإِنَّهُ یُهَیِّجُ الأَسقامَ ویُثیرُ العِلَلَ .
از اعتیاد به سیری حذر کن ؛ چرا که ناتن درستی ها را تحریک می کند و بیماری ها را برمی انگیزد.
کم خوری و پرخوری
امام علی(ع): قِلَّه الاکل مِنَ العَفاف و کثرتُه من الاسراف.
حضرت علی(ع) فرموردند: کم خوری از مصادیق پاکدامنی و پرخوری از مصادیق اسراف و زیاده روی است.
سلامتی و شکم بارگی
امام علی(ع): لا تجتمع الصّحهُ و النَّهَمُ.
حضرت علی(ع) فرمودند: سلامتی و شکم بارگی با هم جمع نمی شوند.
منبع: کتاب طب الامیر