رژیم غذایی با کمبود ویتامین D سبب میشود که به مغز آسیب برسد.
به گزارش خبرگزاری صدای افغان ( آوا) به نقل از رادیو پاکستان، محققان در دانشگاه کنتاکی دریافتند که که ویتامین D علاوه بر ضروری بودن برای حفظ سلامت استخوان نقش مهمی را در سایر ارگان ها و بافت ها از جمله مغز ایفا میکند.
تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان داده که در رژیم غذایی فقیر از ویتامین D موش ها برای مدت چند ماه کاهش قابل توجهی در آزمون های یادگیری و حافظه داشته اند.
هر چند مقدار کلی از این ویتامین برای بدن ضروری است اما همچنان مقدار کم تاثیر فوق العاده زیادی دارد که باعث برخی مشکلات دیگر و بیماری های مختلف میشود.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید هر روز به مدت ۱۰ یا ۱۵ دقیقه به جذب ویتامین D در بدن کمک کرده و مفید می باشد.
به گزارش خبرگزاری صدای افغان ( آوا) به نقل از رادیو پاکستان، محققان در دانشگاه کنتاکی دریافتند که که ویتامین D علاوه بر ضروری بودن برای حفظ سلامت استخوان نقش مهمی را در سایر ارگان ها و بافت ها از جمله مغز ایفا میکند.
تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان داده که در رژیم غذایی فقیر از ویتامین D موش ها برای مدت چند ماه کاهش قابل توجهی در آزمون های یادگیری و حافظه داشته اند.
هر چند مقدار کلی از این ویتامین برای بدن ضروری است اما همچنان مقدار کم تاثیر فوق العاده زیادی دارد که باعث برخی مشکلات دیگر و بیماری های مختلف میشود.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید هر روز به مدت ۱۰ یا ۱۵ دقیقه به جذب ویتامین D در بدن کمک کرده و مفید می باشد.
منبع : منبع خبرگزاری آوا : سرویس بین الملل
