تاریخ انتشار :شنبه ۲۵ حوت ۱۳۹۷ ساعت ۱۶:۴۸
کد مطلب : 181550
عوارض نشستن طولانی مدت
محققان هشدار می‌دهند نشستن طولانی مدت ریسک دمانس یا زوال عقل را در افراد میانسال افزایش می‌دهد.
به گزارش خبرگزاری صدای افغان(آوا)محققان دانشگاه کالیفرنیا ۳۵ فردِ ۴۵ تا ۷۵ سال را مورد بررسی قرار داده و از آن‌ها در مورد میزان فعالیت بدنی شان و میانگین ساعات نشستن در طول روز سوال کردند.

اسکن MRI با میزان وضوح بالا از هریک از افراد گرفته شد که اطلاعات بسیار چشمگیری از لوب قدامی میانی مغز که در تشکیل خاطرات جدید نقش دارد، ارائه می‌کرد.

محققان دریافتند بی‌تحرکی شاخص بسیار مهمی در کوچک شدن لوب قدامی میانی مغز است که فعالیت فیزیکی حتی به میزان زیاد برای تعدیل تأثیرات مضر نشستن برای طولانی مدت ناکافی خواهد بود.

کوچک شدن لوب قدامی میانی مغز عامل پیشرو در زوال شناختی و دمانس در افراد میانسال و مسن خواهد بود.

محققان تاکید می‌کنند کاهش زندگی بی‌تحرک می‌تواند راهکاری برای بهبود سلامت مغز در افرادی باشد که در معرض ریسک بیماری آلزایمر هستند.
 
https://avapress.com/vdchmznzv23n6md.tft2.html
ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما