اصولا با شروع فصول سرد تمایل همه ما به خوردن خوراکی بیشتر می شود و این موضوع کاهش وزن و کنترل وزن را برای ما مشکل می کند.

مطالعات اخیرانجام شده در موسسه سلامت زنان آمریکا نشان داده است افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، تاثیر بسیاری بر کاهش وزن زنان خواهد داشت

کم‌کاری غده تیروئید یک اختلال شایع است. اما اکثر افراد از علائم کم‌کاری تیروئید آگاه نیستند. در این حالت، غده تیروئید به میزان کافی هورمون تیروئید ترشح نمی‌کند.