خواب در شستشوی سموم مغز نقش موثری دارد

تحقیقات تازه نشان می دهد که مغز از فرصت خواب برای شستن سموم انباشته شده در طول یک روز پرمشغله از نظر ذهنی استفاده می کند.
به گزارش آوا به نقل از بی بی سی، تیم پژوهشگران امریکایی در تحقیقات و آزمایشات خود بر روی موش ها به این نتیجه رسیده اند که "سیستم شستن فضولات" یکی از علل بنیادی نیاز به خواب است.
مطالعه آنها، در نشریه ساینس، نشان داد که سلول های مغز در طول خواب منقبض می شوند تا شکاف میان نورون ها باز و با جاری شدن مایعاتی، مغز تمیز شود.
آنها همچنین می گویند که نقص در سیستم شستن پروتئین های سمی مغز ممکن است در اختلالات مغزی نقش داشته باشد.
یک سوال مهم برای محققان خواب این است که چرا بعضی حیوانات می خوابند درحالی که با این کار در برابر حیوانات شکارچی آسیب پذیر می شوند.
در گذشته معلوم شده است که خواب نقشی مهم در تثبیت خاطرات و یادگیری در مغز دارد، اما تیمی در مرکز داکتری دانشگاه روچستر معتقد است که "خانه تکانی" مغز ممکن است یکی از علل اصلی برای خواب باشد.
سال گذشته تحقیقات نشان داده بود که شبکه ای از لوله کشی ها در مغز به نام گلیمفاتیک هست که فضولات را از مغز خارج می کند.