آگاهان صحی می گویند علاوه بر اینکه مردم افغانستان به دلیل وضعیت نابهنجار سیاسی، اجتماعی و اقتصادی، سالهاست که در اضطراب و استرس زندگی می کنند، اما بیماری کرونا حالت های بدتر ذهنی و روانی را درکشور بوجود آورده است.
"داکتر خسرو پرویز" کارشناس بین المللی پالیسی و خدمات صحت روانی، در مصاحبه با آوا، از بدتر شدن وضعیت صحت روانی مردم افغانستان در جریان بیماری کرونا ابراز نگرانی می کند.
پرویز می گوید: علاوه بر اینکه مردم افغانستان به دلیل وضعیت نا بهنجار سیاسی، اجتماعی و اقتصادی، سالهاست که در اضطراب و استرس زندگی می کنند، اما بیماری کرونا حالت بدتر ذهنی و روانی را بوجود آورده است.
او همچنان خاطرنشان کرد که مردم با شیوع ویروس کرونا از واهان چین، سه حالت متفاوت را سپری کردند، حالت پیش از بحران که همان ترس و واهمه بود، در جریان بحران که خود را میان مرگ و زندگی می دیدند و همچنین حالت پس از سپری شدن بحران که متاسفانه هرسه مرحله تاثیرات منفی بالای روح و روان مردم گذاشته است.
او تاکید کرد که بدترین مرحله بحران همان مرحله ناامیدی است که در این اواخر متاسفانه بوجود آمده است و مردم از مراکز صحی و خدمات رسانی کاملاً نا امید شده اند و وزارت صحت عامه نیز نتوانست به لحاظ روانی به مردم اطمینان بدهد، از این جهت وضعیت اکنون به وخاومت انجامیده و مردم بیماران خود را در خانه قرنطین می کند و به شفاخانه ها مراجعه نمی کنند، در حالیکه بیماری هنوز در اوج خود قرار دارد و کم نشده است.
رهنمود های صحت روانی
این آگاه صحت روانی با اینکه از مردم شکایت دارد که به توصیه های داکتران توجه ندارند، اما درعین حال برای بهبود وضعیت تاکید می کند که پیامهای ما بسیار واضح است و آن اینکه مردم در حالات بحرانی اولاً باید نترسند، زیرا ترس و واهمه باعث سراسیمگی و آغاز مشکلات روانی می شود.
بر اساس گفته های داکتر پرویز، راه دیگر برای حفظ صحت روانی این است که مردم با قضایا عاقلانه برخورد کنند و به شایعات توجه نکنند و کوشش کنند که معلومات معتبر را از منابع معتبر به دست بیاورند.
به باور پرویز، اگر بتوانیم معلومات دسته اول را از منابع معتبر به دست بیاوریم از سراسیمگی و سر درگمی جلوگیری می شود، امروز متاسفانه فراهم سازی دنیای از معلومات نا درست سبب شده است که مردم راه غلط را از درست تشخیص داده نتوانند، به همین دلیل یکی به داکتر مراجعه می کند و یکی به زیارت می رود و دیگری هم به خانه می نشیند و دعا می کند.
راه دیگری که به عقیده پرویز می تواند فشارهای روحی و روانی را کم کند، توجه به دستورات وزارت صحت عامه که منبع معتبر است می باشد و در ضمن کسانیکه اهل نماز و دعا هستند، باید بیشتر به معنویات توجه کنند که یقیناً روحیه انسان را قوی و از ابتلا به بیماری های روانی جلوگیری می کند.
درهمین حال "شریفه یادگاری"؛ متخصص صحت روانی در مصاحبه با آوا آمار بلند ابتلای مردم به بیماری روانی را یک خطر جدی اجتماعی دانسته و تاکید می کند که تنها راه درمان این بیماری ها دوری از افکار منفی و رجوع به مثبت ها در زندگی است.
یادگاری می افزاید که مردم افغانستان به دلیل مشکلات برخاسته از جنگ، فقر و بیکاری، و نا رسایی های اجتماعی حد اقل طی چهل سال گذشته آسبیهای جدی دیده اند، اما متاسفانه استرس ویروس کرونا و انزوای خانگی مزید برعلت شده و بیشتر سلامت ذهن و روان مردم را تهدید می کند.
خانم یادگاری تلقین افکار مثبت، دوری از عصبانیت، امیدواری، مشغول بودن بکار، خواندن داستان های خنده دار و تفریحی، گشاده رویی با اعضای خانواده، انجام کارهای خیر و از همه مهمتر توکل بر خداوند را یگانه راه درمان این نوع بیماری های میداند.
این متخصص صحت روانی با ابراز اینکه اکثر مردم افغانستان از بیماری های روانی و عصبی رنج می برند می افزاید که اگر مردم به خصوص در شرایط کرونایی به خود درمانی نپردازند و متوجه صحت خود نباشند و از هر حادثه و پیش آمدی ناگوارغمی بر غمهای خود افزوده کنند، بیماری های قلبی و مغزی بیشتر از کرونا قربانی خواهد گرفت.
داکتر یادگاری خاطرنشان کرد که هرچند بیماری کرونا امروز بیشتر جنبه تبلیغاتی و رسانه ای به خود گرفته است، اما باید گفت که بیماری های، قلبی، مغزی و امراض مختلف عصبی، بیشتر از کرونا در سطح جهان قربانی می گیرد.
این متخصص صحت روانی برای مصون ماندن از بیماریهای روانی و عصبی از مردم خواست، همانگونه که سالهای سال با شرایط سخت و دشوار افغانستان ساخته اند و سختی ها را تحمل کرده اند بعد از این نیز تحمل کنند و کوشش کنند که حتی در شرایط فقر و تنگ دستی نیز زمینه زندگی بهتر را با صبر و قناعت برای خود فراهم کنند.
"داکتر خسرو پرویز" کارشناس بین المللی پالیسی و خدمات صحت روانی، در مصاحبه با آوا، از بدتر شدن وضعیت صحت روانی مردم افغانستان در جریان بیماری کرونا ابراز نگرانی می کند.
پرویز می گوید: علاوه بر اینکه مردم افغانستان به دلیل وضعیت نا بهنجار سیاسی، اجتماعی و اقتصادی، سالهاست که در اضطراب و استرس زندگی می کنند، اما بیماری کرونا حالت بدتر ذهنی و روانی را بوجود آورده است.
او همچنان خاطرنشان کرد که مردم با شیوع ویروس کرونا از واهان چین، سه حالت متفاوت را سپری کردند، حالت پیش از بحران که همان ترس و واهمه بود، در جریان بحران که خود را میان مرگ و زندگی می دیدند و همچنین حالت پس از سپری شدن بحران که متاسفانه هرسه مرحله تاثیرات منفی بالای روح و روان مردم گذاشته است.
او تاکید کرد که بدترین مرحله بحران همان مرحله ناامیدی است که در این اواخر متاسفانه بوجود آمده است و مردم از مراکز صحی و خدمات رسانی کاملاً نا امید شده اند و وزارت صحت عامه نیز نتوانست به لحاظ روانی به مردم اطمینان بدهد، از این جهت وضعیت اکنون به وخاومت انجامیده و مردم بیماران خود را در خانه قرنطین می کند و به شفاخانه ها مراجعه نمی کنند، در حالیکه بیماری هنوز در اوج خود قرار دارد و کم نشده است.
رهنمود های صحت روانی
این آگاه صحت روانی با اینکه از مردم شکایت دارد که به توصیه های داکتران توجه ندارند، اما درعین حال برای بهبود وضعیت تاکید می کند که پیامهای ما بسیار واضح است و آن اینکه مردم در حالات بحرانی اولاً باید نترسند، زیرا ترس و واهمه باعث سراسیمگی و آغاز مشکلات روانی می شود.
بر اساس گفته های داکتر پرویز، راه دیگر برای حفظ صحت روانی این است که مردم با قضایا عاقلانه برخورد کنند و به شایعات توجه نکنند و کوشش کنند که معلومات معتبر را از منابع معتبر به دست بیاورند.
به باور پرویز، اگر بتوانیم معلومات دسته اول را از منابع معتبر به دست بیاوریم از سراسیمگی و سر درگمی جلوگیری می شود، امروز متاسفانه فراهم سازی دنیای از معلومات نا درست سبب شده است که مردم راه غلط را از درست تشخیص داده نتوانند، به همین دلیل یکی به داکتر مراجعه می کند و یکی به زیارت می رود و دیگری هم به خانه می نشیند و دعا می کند.
راه دیگری که به عقیده پرویز می تواند فشارهای روحی و روانی را کم کند، توجه به دستورات وزارت صحت عامه که منبع معتبر است می باشد و در ضمن کسانیکه اهل نماز و دعا هستند، باید بیشتر به معنویات توجه کنند که یقیناً روحیه انسان را قوی و از ابتلا به بیماری های روانی جلوگیری می کند.
درهمین حال "شریفه یادگاری"؛ متخصص صحت روانی در مصاحبه با آوا آمار بلند ابتلای مردم به بیماری روانی را یک خطر جدی اجتماعی دانسته و تاکید می کند که تنها راه درمان این بیماری ها دوری از افکار منفی و رجوع به مثبت ها در زندگی است.
یادگاری می افزاید که مردم افغانستان به دلیل مشکلات برخاسته از جنگ، فقر و بیکاری، و نا رسایی های اجتماعی حد اقل طی چهل سال گذشته آسبیهای جدی دیده اند، اما متاسفانه استرس ویروس کرونا و انزوای خانگی مزید برعلت شده و بیشتر سلامت ذهن و روان مردم را تهدید می کند.
خانم یادگاری تلقین افکار مثبت، دوری از عصبانیت، امیدواری، مشغول بودن بکار، خواندن داستان های خنده دار و تفریحی، گشاده رویی با اعضای خانواده، انجام کارهای خیر و از همه مهمتر توکل بر خداوند را یگانه راه درمان این نوع بیماری های میداند.
این متخصص صحت روانی با ابراز اینکه اکثر مردم افغانستان از بیماری های روانی و عصبی رنج می برند می افزاید که اگر مردم به خصوص در شرایط کرونایی به خود درمانی نپردازند و متوجه صحت خود نباشند و از هر حادثه و پیش آمدی ناگوارغمی بر غمهای خود افزوده کنند، بیماری های قلبی و مغزی بیشتر از کرونا قربانی خواهد گرفت.
داکتر یادگاری خاطرنشان کرد که هرچند بیماری کرونا امروز بیشتر جنبه تبلیغاتی و رسانه ای به خود گرفته است، اما باید گفت که بیماری های، قلبی، مغزی و امراض مختلف عصبی، بیشتر از کرونا در سطح جهان قربانی می گیرد.
این متخصص صحت روانی برای مصون ماندن از بیماریهای روانی و عصبی از مردم خواست، همانگونه که سالهای سال با شرایط سخت و دشوار افغانستان ساخته اند و سختی ها را تحمل کرده اند بعد از این نیز تحمل کنند و کوشش کنند که حتی در شرایط فقر و تنگ دستی نیز زمینه زندگی بهتر را با صبر و قناعت برای خود فراهم کنند.
